Вход на сайт
Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net
МБУК "Саяногорская ЦБС"

Мастер-класс красоты «Свет мой, зеркальце, скажи»

Печать
Создано 13 Сентябрь 2013 Опубликовано 13 Сентябрь 2013 Просмотров: 4680

Посмотрев на свое зеркальное отражение,  как часто мы бываем недовольны своим внешним видом. Одни начинают бегать, другие занимаются гимнастикой или аэробикой, увлекаются  танцами или шейпингом, а кто-то упражнениями йоги, которые можно выполнять людьми любого возраста и сложения.

6 сентября в Центральной библиотеке состоялся Мастер-класс красоты «Свет мой, зеркальце, скажи». Сотрудники библиотеки рассказали об истории и возникновении йоги,  ее отличии и  преимуществах перед занятиями физической культуры и спортом. Присутствующие с интересом рассматривали книги, представленные на книжной выставке, посвященной здоровому образу жизни. Практическую часть мастер класса провела инструктор йоги Наталья Беляк, под ее руководством упражнения йоги, асаны, выполняли все, возраст не стал помехой. Самой старшей из участниц мастер-класса исполнилось 72 года.

Чтение литературы о физической культуре помогают участникам Клуба «Равные возможности» приобрести не только знания об определенных видах спорта, но и применить умения на мастер-классах, посвященных здоровому образу жизни.

Всех желающих, кому не безразлично свое здоровье, приглашаем в Центральную библиотеку на мероприятия Клуба «Равные возможности»!

Обсуждение материала закрыто.

БиблиоАфиша

Присоединяйтесь!

  Знакомство

Засветись 

Календарь мероприятий

Октябрь 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

Саяногорский хронограф

Цитаты

"Нельзя никогда забывать, что книга – это величайшее благо, сгусток умственной энергии, ее никогда не заменит никакая кибернетика"

Д.П.Урсу

23

БиблиоОпрос

Что необходимо, на Ваш взгляд, изменить в библиотеке?

Учредитель: Администрация муниципального образования город Саяногорск
Муниципальное бюджетное учреждение культуры муниципального образования город Саяногорск
"Саяногорская централизованная библиотечная система"
Директор - Головина Марина Алексеевна
655602, Республика Хакасия, г.Саяногорск, Ленинградский м-н, д. 21В,
тел. (39042) 60833, 78046, 76801, e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

06

Классификация информационной продукции осуществляется
в соответствии с Федеральным законом №436-ФЗ
"О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию"
Электронное правительство ГосуслугиОфициальный сайт Администрации МО г.СаяногорскКонсультантПлюс в ХакасииНациональная библиотека им. Н.Г.ДоможаковаПервое городское
 
© 2013 - 2019 МБУК "Саяногорская ЦБС" Рейтинг@Mail.ru