Последняя среда месяца – санитарный деньАдрес: г.Саяногорск, Ленинградский мкр., д.21В
Тел. 6-82-01, 6-83-01
воскресенье с 10:00 до 17:00 ч.
Обед: с 12:00 до 13:00 ч.Выходной: суббота
Адрес: г.Саяногорск, Ленинградский м-н, д.25ВТел. 2-82-67
суббота с 10:00 до 18:00 ч.
Обед: с 14:00 до 15:00 ч.
Выходной: воскресенье, понедельникПоследняя среда месяца – санитарный деньАдрес: рп. Черемушки, д.30Тел. 3-13-33
суббота с 9:00 до 17:00 ч.
Обед: с 13:00 до 14:00 ч.
Выходные дни: воскресенье, понедельник
Последняя среда месяца – санитарный деньАдрес: рп. Майна, улица Победы, 9
Тел. 4-13-54
суббота с 10:00 до 18:00 ч.
Обед: с 14:00 до 15:00 ч.
Выходной: воскресенье, понедельникПоследняя среда месяца – санитарный деньАдрес: г. Саяногорск, Центральный м-н, д. 9Тел. 2-40-17
Обед: с 14:00 до 15:00 ч.
Выходной: воскресенье, понедельникПоследняя среда месяца – санитарный деньАдрес: г. Саяногорск, Заводской м-н, д. 16Тел. 2-15-44
Мастер-класс красоты «Свет мой, зеркальце, скажи»
Посмотрев на свое зеркальное отражение, как часто мы бываем недовольны своим внешним видом. Одни начинают бегать, другие занимаются гимнастикой или аэробикой, увлекаются танцами или шейпингом, а кто-то упражнениями йоги, которые можно выполнять людьми любого возраста и сложения.
6 сентября в Центральной библиотеке состоялся Мастер-класс красоты «Свет мой, зеркальце, скажи». Сотрудники библиотеки рассказали об истории и возникновении йоги, ее отличии и преимуществах перед занятиями физической культуры и спортом. Присутствующие с интересом рассматривали книги, представленные на книжной выставке, посвященной здоровому образу жизни. Практическую часть мастер класса провела инструктор йоги Наталья Беляк, под ее руководством упражнения йоги, асаны, выполняли все, возраст не стал помехой. Самой старшей из участниц мастер-класса исполнилось 72 года.
Чтение литературы о физической культуре помогают участникам Клуба «Равные возможности» приобрести не только знания об определенных видах спорта, но и применить умения на мастер-классах, посвященных здоровому образу жизни.
Всех желающих, кому не безразлично свое здоровье, приглашаем в Центральную библиотеку на мероприятия Клуба «Равные возможности»!
Наши проекты
Удаленные ресурсы
Мы в Интернете
Архив мероприятий
БиблиоАфиша
Календарь мероприятий
Цитаты
"Настоящая литература начинается там, где происходит открытие – открытие не только для читателя, но и для писателя"
В. Каверин
Директор - Головина Марина Алексеевна
655602, Республика Хакасия, г.Саяногорск, Ленинградский м-н, д. 21В, тел: 8(39042)60833, 68201, 68301, e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
